په کومو حالتونو کې باید شین چای و نه څښو؟
هر خوراک او څښاک پر ګټې سربېره زیان هم لری، چای هم د ګټو تر څنګ زیان هم لري او له حده زیات څښل یې د ځینو ناروغیو ل ...
وروستي
روغتیايي
د مخ لکه او خالونه په دې ډول له منځه یوسئ!
د ډېر کسانو مخ لکه لري او یا یې هم پر مخ توریا ژیړ رنګه خالونه وي، چې دا د دوی د پوستکي د بدرنګۍ لامل شوي او دا کس ...
وجود مو ولې په خپل سر شین اوړي؟
د ځینې کسانو د وجود برخې په خپل سر شینې اوړي او دوی چې هر څه فکر کوي، چې لامل به یې څه وي لامل یې نه شي پیدا کول ...
د انارو خوړل مو حافظه پیاوړې کوي!
ډېری کسان ډېره کمزورې حافظه لري او ژر یې هر څه هېریږي، هېڅ موضوع په سم ډول په خپله حافظه کې نه شي ساتلی. څېړونک ...
د ګېډې په چپ لوري کې د درد لاملونه څه دي او د کومو ناروغیو ښکارندویي کوي؟
د ګېډې په چپ لوري کې د درد لاملونه څه دي او د کومو ناروغیو ښکارندویي کوي؟ د ګېډې په چپ لوري کې درد یوه لویه ست ...
د مخ د بخار یا دانو د له منځه وړلو له پاره څه باید وکړو؟
دا چې مخ مو بخار لري او له دې بخار څخه ډېر ځوریږئ، خو نه پوهېږئ چې د دې بخارونو درملنه څنګه وکړئ تر څو دا بخارونه ...
د نارنج خوړل مو له دې ناروغیو سره مخ کوي
ټولو خوراکي توکي د ګټو تر څنګ زیانونه هم لري، چې ځینې وختونه موږ هم د هغو خوړو په زیان نه پوهېږو چې موږ ته رسېږي. ...
د کورکومین ( زرد چوبې) خوړل مو د زړه له ناروغۍ څخه ژغوري
د زړه ناروغي داسې یوه ناروغي ده، چې په نړۍ کې د ډېرو کسانو د مرګ لامل شوې؛ په دې وروستیو کې څېړنو دا ثابته کړې، چ ...
د زړه اضطرب او درد تر منځ توپیر
د اضطرب له امله ځینې کسان د وجود په بېلا بېلو برخو کې د درد احساس کوي، چې ځینې وختونه دا درد په زړه کې هم احساس ...
هغه لاملونه وپېژنئ چې له امله یې ستاسې سترګې کمزوره کېږي (دويمه برخه)
دا چې زموږ ځینې ورځنی کارونه او کړ نلارې د دې لامل کېږي، چې زموږ سترګې کمزورې شي په دې اړه مو په تېره لیکنه کې یو ...