وروستي
شمېره | سرلیک | لیکوال |
---|---|---|
92912 | روغتيايي مشوره: د ماشومانو د ښې ودې لپاره زېنک (Zinc) ورکړئ | روهي وېب پاڼه |
91380 | د ويټامين سي (C) ګټې به مو ډېرې لوستې وي، دلته يې زيانونه ولولئ | روهي وېب پاڼه |
91098 | ويټامين اي (E): ګټې او سرچينې يې؛ د کمښت زيانونه يې | روهي وېب پاڼه |
91080 | ويتامين سي او ګټې يې | روهي وېب پاڼه |
90540 | دغه لس ويټاميونه په دې خواړو کې پيدا کيږي او د کمښت له امله يې بيا په دې ناروغيو اخته کېږی - دويمه برخه | ډاکټر نېک محمد ويال |
90536 | ټول ۱۳ ډول ويټاميونه؛ هغه خواړه چې دغه ويټامينونه لري او هغه ناروغۍ چې د ويټامينونو د کمښت له امله رامنځ ته کيږي | ډاکټر نېک محمد ويال |
87199 | د ویټامین (A) کموالی د کومو ناروغیو لامل کېږي؟ | شبانه پوپلزۍ |
84365 | ورځ کې د يوې هګۍ خوړل او پر روغتيا يې اغېز | روهي وېب پاڼه |
83368 | د روح ویټامینونه | ژباړن: جاوید آفتاب |