سهارنۍ د ماشوم د ذکاوت قوه ډېروي
هغه ماشومان چې په منظم ډول سهارنۍ خوري، تر نورو نوښتګر وي. څېړنو ښودلې که ماشومان په منظم ډول سهارنۍ وخوري، په ...
وروستي
علمي او معلوماتي
تر ټولو ښه کړنه مو څرګنده کړئ!
په حرفه ی لوبو کې تمریني لاره یا قاعده شتون لري، چې هغه ته ذهني تمرین وايي. بریالي حرفه یي لوبغاړي په ټولو برخو ...
د ډنګرېدو په موخه نوې ترسره شوې څېړنه
که غواړئ ډېر ژر ډنګر شئ او نرۍ ملا ولرئ، نو هڅه وکړئ هره ورځ لږ کښېنئ، ځکه په لږ کښېناستلو سره کولای شئ خپل وزن ک ...
د ښه احساس د ترلاسه کولو لپاره شپږ ښه عادتونه
ژباړن: عطا محمد میاخېل خوشاله اوسېدل د هغو ښو احساساتو له ډلې څخه دی، چې نه شئ کولای، له چا څخه یې د ډالۍ په ...
څنګه د رئیس د پام وړ وګرځو؟
دا چې د رئیس د پام وړ وګرځو ځینې اړینو کارونو ته اړتیا ده، چې باید تر سره یې کړو. زمونږ د ټولو خوښېږي، چې په خپل ک ...
سرکه او د هغې روغتیایي ګټې
ژباړن : عطا محمد میاخېل سرکه د خپلې روغتیا دوست وګڼئ . سرکه په پراخه پیمانه هغه مغذي مواد لري، چې ...
ذهني انځور مو کابو کړئ!
د ټول ژوند په اوږدو کې مو د بڼې ورکولو له وړتیا څخه ګټه اخیستې ده، خو ریښتیا خبره دلته ده، چې ډېری وګړي له دغې وړ ...
د بریالیتوب په اړه د نړۍ د مشهورو کسانو ۸ ویناوې!
لویانو او د نړۍ مشهور کسانو د اقتصاد، هنرونو، سیاست، کلتور، او ادب... په برخه کې تل د بریالیتوب په اړه ارزښتمندې ...
آيا دريمه سترګه پيژنئ؟
پوهان پر دې باور دي چې دريمه سترګه لوبيا ته ورته شکل لري او د مغز يوه خاصه برخه ده. چې د دوو وروځو تر منځ موقيعت ل ...
د غوره رهبر جوړېدنې ۸ اسانه لارې!
لېکنه: Nicole Fallon Taylor ددې تر څنګ چې رهبري یو لوړ موقف او د یوه ټیم مشري ده، دې کې ډیر نور څه هم شته، لکه مثلاً دا واک ...