هغه ۹ ډوله خواړه چې د زر  زړښت په مخنيوي کې مرسته کوي


د چينايی وېب پاڼې سينهوا په  حواله لاندې ۹ ډول خوراکي توکې او مېوې د زر زړښت په  مخنيوي کې مرسته کوي:
کيوي

مرخېړي

رسپ توتان

مومپلي

سره لوبيا

جوغندر

ساردين ماهي

هندواڼه

د کدو زړي