نوې څيړنې ښي ،چې پودینه یا نعناع (ویلنی) دویني غوړ یا کلسټرول کموي او پکې شته مګنیزیم دانسان هډوکي قوي کوي.
څیړنه کاږي ،د نعناع (ویلني) دوامداره استعمال په بدن کې د کلسټرول اندازه کموي او په نورمال ساتلو کې يي زیاته مرسته کوي.
دڅیړونکو په باور نعناع (ویلني) له دې سربیره دخیټې درد ،زکام ناروغۍ او دویني لوړ فشار په کنټرولو او راکمولو کې د پام وړ مرسته کوي.
