نویو څیړنو موندلې چې کېوي (چې یو ډول هندي میوه ده)چې د ډيرو مهمو ګټو سربیره دیو شمېر مهلکو ناروغیو مخه نیسي.
څیړنه کاږي کېوي دانسان پوستکې ځوان ساتي، دویني جریان چټکوي او دانسان زړه قوي کوي.
دڅیړونکو په باور کېوي د سرطان ناروغۍ احتمال کموي او دانسان خوب نارمل ساتي.
