اته خوراکي توکي چې د  سړيو له ځواکمنتيا سره  مرسته کوي


د چين  رسمي وېب پاڼې سينهوا د هغو اتو خوراکي توکي لېست خپور کړی، چې له سړيوسره مرسته کوي ځواکمن پاتې شي:
ماهي

شين چای

بانجان

سويا لوبيا

د کدو زړي

هوږه

ويټامين سي

ډوډۍ

او اوبه.