د نړۍ د بریالیو او شتمنو کسانو لس شتمني زېږونکې خبرې
ژباړن: عطا محمد میاخېل ۱ ـــیوازې هغه ځواکمنه شتمني، چې موږ یې لرو، زموږ ذهن دی. که چېرې په سمه توګه ورو ...
وروستي
علمي او معلوماتي
د زکام د مخنیوي لپاره باید څه وکړو؟
ځینې اسانه لارې -چارې او سپارښتنې کولای شي چې په ساړه موسم کې مو له زکام څخه وژغوري. په څادر یا پړوني سره د خ ...
مخ په بره، مخ په وړاندې خوځیدل
لیکوال: براین ټریسي ژباړن: مشتاق رحیم ځان ارزانه مه خرڅوئ ستاسې د بریا او ناکامۍ برخلیک ټاکنه په دې ...
د ستونزو په موثره ډول حل کول
لیکوال: براین ټریسي ژباړن: مشتاق رحیم د نورو خلکو سره د مباحثې او خبرو اترو له لارې ستونزې څنګه حل کړو ...
ټنبلې مو په ژوند کې د ناکامۍ لامل کېږي
دا چې ټنبلي مو په وجود کې ځای نیسي، یوه طبيعي خبره ده؛ خو دغه څه هغه وخت ستونزمن او زموږ پر زیان تمامېږي چې ...
ماشومانو ته مو خوندي چاپېریال جوړ کړئ
د ماشوم لویول، د فولادو کلا جوړول دي؛ ټولې میندې او پلرونه پر دې ښه پوهېږي چې د کوچنیانو ساتنه او پالنه څوم ...
مثبت احساسات مو بریا ته رسوي
د یو څه پر وړاندې ریښتینی هوډ او مثبت احساسات مو ددې لامل ګرځي ترڅو تاسو خپلې ټاکلې موخې او بریا ته په ډېر س ...
دلامبا/ غسل پر مهال داسې مه کوئ؟
دلامبا/ غسل پرمهال ځینې حرکتونه دګواښ سربېره دمړینې لامل ګرځي، دلامبا پرمهال دمړینې شمېر او کچې ته وګو ...
د پرمختګ خنډونه مو له منځه یوسئ!
د بریالیو کسانو د بریا راز په دې کې دی، چې دوی له پرلپسې ماتې خوړلو څخه هم خپل ځانونه نابریالي یا ناکام نه ب ...
خپل ژوند څنګه ښه کړو؟
زمونږ په ټولنه کې ډیر خلک شکایت کوي، چې ژوند می خراب او برباد دی او ژوند می ښه نه دی او له ستونزو سره سر او ګ ...