روهی() یږوه نۍ/۲۷ د سلواغې )، واده وروسته د میرمنو خوښۍ نه یوازې ستاسو ورځ ښه کوي، بلکې تاسو سره مرسته کولی شئ ذهني ځوان اوسئ.
دا د متحده ایالاتو په یوه طبي څیړنه کې څرګنده شوې.
د میشیګان ایالتي پوهنتون یوې مطالعې موندلې چې مثبته ښځه هم د میرمن رواني روغتیا باندې مثبته اغیزه کوي او د الزایمر ناروغۍ، ذهني ضعیف والی او د عمر سره د خشونت پروړاندې ساتنه کوي.
څیړونکي وايي چې موږ د خپل ژوند ډیری برخه له میرمنو سره تیروو، دوی موږ د تمرین، صحي رژیم یا درملو یادونه کوو، کله چې زموږ میرمن مثبت فکر او سالم وي، دا زموږ د ښه ژوند لامل کیدی شي. هم ښې پایلې راوړي.
دوی وايي چې ښځه میرمنې کولی شي په راتلونکي کې د اوږد ژوند سره واقعآ د رواني ناروغۍ پروړاندې محافظت وکړي.
دوی وموندل چې کله د الزیمر ناروغۍ یا ډیمینشیا پیشنهادونکو ته ګوري، نو خلک باید خپل ژوند ډول ته وګوري صحي وزن وساتي او فزیکي فعالیت د دې وړاندوینې کې مرسته کوي. داسې بریښي چې هغه خلک چې میرمنې یې ښه فکر شوي دي پدې ټولو معیارونو کې غوره نمرې ترلاسه کوي.
