ایا غواړی چی تل خوشحاله او خوښ اوسۍ نو څو ټکو ته فکر وکړی
په ورځ کی د ۱۰- ۳۰ د قیقو پوری په پخو مزل وکړی
. تر لسو دقیقو پوری یواڅی په ارمه ځای کښس ارام وکړی
. تر اووه(۷) ساعتو پوری خوب وکړی
. ډیری لوبی وکړی
ډیره مطالعه د تیر کال په نسبت وکړی
یو خاص محال ویش ورځني کارونو لپاره جوړ کړی
. وخت د ۷۰ کلونو او د ۶ کالونو څخه وړکو سره تیر کړی
. فکر اندیش اوسی د ورځی په کاروبار کښی
. هعه غذا وخوری جی د ونو څخه لاس ته راځی
. اوبه زیاتۍ وڅکۍ.همیشه پنځه وخته لمونځ په جماغت سر ه ادا کی
. کوشش وکړی چی حداقل په ورځ کی دری کسان وخنداوی
ښه وخت مو په غیبت مه تیروی
تیر هیر باقی خیر که چیری کومه بده خبره مو د خپل خوږ ملګری یا کوم بل شخص څخه اوریدلی وی هیره یی کړی نو همشیه به ارامه اوسی
هیچ وخت منفی فکر مه کوی همیشه خیر رساوونکی اوسی
فکر وکړی چی زندګی یو ښوونځی ده او موږ ښونځی ته دیدی دپاره ځو چی یو څه زده کړو
د ګهیز (سهار ) ډوډی د باچاه په شان وخوری او غرمی ډوډی لکه پاچا زاده په شان او شپی دوډی د ګدا په شان وخوری
. وخت په خندا او خوشحالی تیر کړی
. زندګی ډیر لڼډ سفردی هغه چی د ستاسو وخت بی ځایه تیروی د هغی څخه نفرت ولری
. همیشه ځان جدې مه نیسې
همشیه په هر کار کښی وړونکی نه یی که خوشحاله وی او که هفه
. همیشه سوله خووښونکی او سوله راوړونکی اوسی
خپل ځان او خپل ملګری د نورو ملګرو سره مه مقایسه کوی
د ستا د خوشحالې سبب یواځی خپل ځان ده نه کوم بل څوګ
ټول کسا ن د هر شی دپاره وبښه خو په اخیر کی نصیحت سره
تل د خلکو په کاروبار کی مداخله مه کوه
همیشه ښه کارونو ته مایل اوسه
همیشه د مور او پلار غزت ولره
هر شی د ځان د توان په اندازه وکړی
ګرانو لوستونکو که چیری مه کومه املایی غلطی در لودله . مافی غواړم زه به په راتلونکی کی کوشش وکم د لا د ښه کیدو په فکر
